شیره سیب (کد 5)
شیره سیب سرشار از ریبوفلاوین، ویتامین ث و ویتامین آ، آهن ، منیزیم، کلسیم و پتاسیم است.
تقویت دستگاه گوارش و پاکسازی معده
تقویت قلب
تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر
وزن تقریبی ۱۰۰۰ گرم
محصولات به صورت عمده فروشی تخفیف بیشتر داده میشود
مثلاً به مقدار ۱۰ کیلو به بالا خریداری شود تخفیف بیشتری داده میشود
قیمت محصول:
قیمت اصلی: 690,000 تومان بود.622,000 تومانقیمت فعلی: 622,000 تومان.
شیره سیب چیست و چه فوایدی دارد؟
شیره سیب یکی از فرآوردههای طبیعی و مقوی است که از تغلیظ آب سیب تازه بهدست میآید. این عصاره شیرین، قوامی مشابه با شیره انگور دارد و اغلب در طب سنتی به عنوان یک ماده انرژیزا و خونساز مورد استفاده قرار میگیرد.
طرز مصرف شیره سیب
بهترین روش برای مصرف شیره سیب، ترکیب آن با آب ولرم به صورت شربت شیره سیب است. این روش، جذب مواد مغذی را افزایش داده و طعم دلپذیری ایجاد میکند. همچنین میتوانید آن را به مقدار یک قاشق چایخوری بعد از هر وعده غذایی مصرف نمایید.
خواص درمانی شیره سیب
طبق منابع تغذیهای و متون طب سنتی، شیره سیب دارای طیف وسیعی از مزایا برای سلامت بدن است:
-
کمک به درمان کمخونی بهدلیل غنی بودن از آهن طبیعی
-
تقویت عمومی بدن، بهویژه در شرایط ضعف بدنی و دوران نقاهت
-
بهبود عملکرد قلب و سیستم عصبی
-
افزایش انرژی و بهبود خلقوخو
-
کمک به عملکرد بهتر سیستم تنفسی
برخی مطالعات نیز نشان دادهاند که ترکیبات فنلی موجود در سیب پس از تغلیظ، خواص آنتیاکسیدانی قابل توجهی دارند که به کاهش استرس اکسیداتیو کمک میکند.
مصرف شیره سیب در دوران بارداری
استفاده متعادل از شیره سیب در دوران بارداری میتواند برای مادر و جنین مفید باشد. وجود مواد مغذی مانند پتاسیم، آهن و ویتامینهای گروه B به رشد مناسب جنین و تأمین انرژی مادر کمک میکند. با این حال، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه پیش از مصرف منظم، توصیه میشود.
هشدارها و محدودیتهای مصرف
با وجود خواص فراوان، شیره سیب دارای کالری بالا و قند طبیعی فراوانی است. بنابراین، مصرف آن برای افراد دارای دیابت، اضافهوزن، فشار خون بالا یا چربی خون بالا باید با احتیاط انجام شود. در صورت ابتلا به این شرایط، بهتر است قبل از مصرف منظم شیره سیب، با پزشک مشورت نمایید.
طرز تهیه شیره سیب خانگی
برای تهیه شیره سیب در خانه:
-
ابتدا سیبها را شسته، خرد کرده و آب آنها را با آبمیوهگیر یا آبپز کردن استخراج کنید.
-
آب سیب را روی حرارت ملایم بجوشانید تا غلیظ شده و به قوام شیره برسد.
-
پس از سرد شدن، در ظرف شیشهای تمیز و خشک نگهداری شود.
